ALONGAMENTO/PERSEVERANÇA

A paz do Senhor Jesus a todos os adoradores!
Vamos iniciar um assunto de muita importância para o bailarino, alongamento. 
As equipes de dança nas igrejas, instrumento de adoração ao Senhor, são formadas na sua grande maioria, por pessoas comuns, não profissionais da dança. Isso faz com que algumas prioridades para o ensaio sejam equivocadas, digo isso com causa própria.

Nos preocupamos em montar coreografias, mas pouco pensamos em nos preparar fisicamente para termos maior habilidade e variações de movimentos.

O importante, é que não é tarde para começar a buscar esse aperfeiçoamento. O ideal, é ter um professor direcionando esse ensaio, mas essa não é a realidade da maioria dos ministérios de dança. A internet oferece aulas variadas de alongamentos para dança, com certeza a presença do professor é infinitamente importante quanto a corrigir movimentos e repetições, mas se essa alternativa não for possível, não desista. Ore ao Senhor e recorra a internet e vídeos de ministros profissionais. Hoje temos variados vídeos de aulas de Cias cristãs, lideradas por profissionais da dança.

A preparação física do bailarino, consiste em sua maior parte, no exercício de alongamento. O alongamento que nos dá equilíbrio, amplitude e habilidade.

Se seu ministério tem 1 hora de ensaio, invista pelo menos 40 minutos em alongamento. No início é cansativo e doloroso, mas isso fará uma grande diferença.  Valerá a pena todo sacrifício.
Se o professor estiver presente, Glória Deus! Mas se não, faça tudo com muito cuidado.

Nas próximas matérias, publicaremos algumas dicas de vídeos para orientação de alongamento para dança.
Espero ter ajudado.

Eliana Fernandes
Cia Livres p Adorar